養(yǎng)生酒有利于身體健康，那什么時(shí)候喝比較好？

在很多人看來酒是一種不好的東西，不僅會傷害人體的肝腎，喝酒之后如果開車的話，還非常容易導(dǎo)致出現(xiàn)交通事故。但是，現(xiàn)在通過越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，喝點(diǎn)養(yǎng)生酒對身體是有很大好處的。既然養(yǎng)生酒有利于身體健康，那什么時(shí)候喝比較好呢？

在很多人看來酒是一種不好的東西，不僅會傷害人體的肝腎，喝酒之后如果開車的話，還非常容易導(dǎo)致出現(xiàn)交通事故。但是，現(xiàn)在通過越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，喝點(diǎn)養(yǎng)生酒對身體是有很大好處的。既然養(yǎng)生酒有利于身體健康，那什么時(shí)候喝比較好呢？

養(yǎng)生酒有利于身體健康
美國的一些研究人員發(fā)現(xiàn)，喝養(yǎng)生酒能夠幫助我們降低腿部患上動脈疾病的風(fēng)險(xiǎn)。美國一家醫(yī)療中心的研究人員在7年的時(shí)間內(nèi)，通過對5000多名志愿者的跟蹤調(diào)查研究得出這樣的結(jié)論：每個(gè)星期喝酒1-13次的人，年紀(jì)大了之后出現(xiàn)腿部動脈疾病的幾率要比那些沒有喝酒的人低44%。研究人員認(rèn)為，人的年紀(jì)不斷增加就會導(dǎo)致腿部的動脈血管慢慢的變得硬化，這樣就會對腿部、足部的供血以及血液循環(huán)造成影響，從而出現(xiàn)腿部疼痛、手腳感覺冰涼的問題，而適當(dāng)?shù)暮纫恍B(yǎng)生酒能夠很好地改善腿部動脈血管硬化的問題。

養(yǎng)生酒什么時(shí)候喝比較好
既然飲用養(yǎng)生酒有利于身體健康，那養(yǎng)生酒要怎樣喝才能真正達(dá)到養(yǎng)生的效果，而不會導(dǎo)致出現(xiàn)適得其反呢？中醫(yī)藥專家對此問題給出了自己的看法。

專家解釋說，喝養(yǎng)生酒最好是在晚上的6點(diǎn)鐘左右，也就是大多數(shù)人吃晚餐的時(shí)候。因?yàn)楦闻K在分解酒精的時(shí)候是需要有各種酶以及維生素的幫助的，而吃晚餐的時(shí)候能夠讓身體產(chǎn)生更多的酶，有助于對乙醇進(jìn)行分解，另外就是晚上喝酒對大家的生活以及工作影響都是比較小的。

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